Frieda
Frieda Health GmbH bietet digitale Kurse zur Bewältigung von Wechseljahresbeschwerden an. Diese Kurse sind von allen deutschen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden bis zu 100% erstattet. Die Kurse sind wissenschaftlich fundiert und es werden Wirksamkeitsstudien dazu durchgeführt. Frieda legt großen Wert auf Datensicherheit und Datenschutz. Die Kurse sind speziell auf die Wechseljahre abgestimmt und wurden von Expertinnen aus Medizin, Psychologie und Ernährungswissenschaft entwickelt. Sie bieten flexible 8-Wochen-Programme, die über Laptop oder Mobiltelefon zugänglich sind und beinhalten geführte Meditationen, individuelles Coaching sowie effektive Atemübungen. Um an einem Kurs teilzunehmen, wählt man einen Kurs aus, nimmt daran teil und reicht dann die Teilnahmebestätigung bei der Krankenkasse zur Erstattung ein. Frieda wird von erfahrenen Fachleuten aus Medizin und Verhaltenswissenschaften unterstützt, darunter Dr. Kai Schulze-Wundling (Medizinwissenschaftler und Mit-Gründer), Johanna Zeder (Psychologin), Dr. Michael Müller (Facharzt für Innere Medizin und Endokrinologie) und Dr. Dr. Elisabeth Roider (Board Member). Frieda bietet auch einen Newsletter an, für den man sich auf ihrer Website anmelden kann.
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